Grote avonturen beginnen klein.
Wat maakt de zwangerschapscursus van Baby Bliss uniek in de Hoeksche Waard ?
Allereerst: oprechte en persoonlijke aandacht. Jouw vragen, jouw onzekerheden, ze doen ertoe! Iedere week is er ruimte voor het delen van ervaringen en om vragen te stellen. Om elkaar te leren kennen en vooral om te onderzoeken en ontdekken wat jouw wensen zijn en wat jij nodig hebt om ontspannen te kunnen bevallen.
Zo ontstaan in deze 10 weken jouw persoonlijke geboortewensen.
Ontspanning is de rode draad in de lessen. Er wordt, naast de theorie, onder andere aandacht besteed aan ademhalingstechnieken, zwangerschapsyoga, mindfulness en haptonomie. Want wist jij dat voldoende ontspanning en een goede voorbereiding op de bevalling de kans op een vlotte geboorte vergroten en het risico op een post partum depressie of - somberheid juist verkleinen?
Kortom: deze zwangerschapscursus in de Hoeksche Waard is géén intensieve sportieve training, maar zeker ook geen 'zweverige pufles'. De lessen zijn speciaal samengesteld voor vrouwen zoals jij! In verwachting en benieuwd naar wat komen gaat. Na de cursus weet jij niet alleen alles over soorten weeën, bevalhoudingen en hormonen, maar heb je vooral een duidelijk beeld van wat de mogelijkheden zijn en waar jij je het beste bij voelt.
Vanaf heden zijn er niet één, maar twee groepen Zwangerschapscursus bij ons op zolder.
Je kunt nu op de dinsdag in de vroege groep instromen (18.30 - 19.45 uur), of meedoen in de late groep (20.00 - 21.15 uur). Je mag instromen op ieder gewenst moment en zoveel lessen volgen als waar jij behoefte aan hebt! Met een minimum van 9. Wil je een keer vrijblijvend de sfeer komen proeven? Neem dan contact op met Corina